Triggerpunkte sind minimale Muskelverkrampfungen, die durch Überlastung von Muskelfasern entstehen und so Schmerzen verursachen. Die Triggerpunkttherapie ist die Behandlung von Schmerzpunkten in der Muskulatur des Bewegungsapparates. Die Triggerpunkttherapie, geht von der These aus, dass viele Schmerzen des Bewegungsapparates ihren Ursprung in der Muskulatur haben. Überlastung oder Traumata führen zu einer Sauerstoffunterversorgung des Muskels und in deren Folge zu so genannten Triggerpunkten – tastbare Veränderungen im Muskel. Diese lassen sich durch gezielte Therapie beseitigen.