Krankengymnastik am Gerät (KGG)

Die Krankengymnastik am Gerät (KGG) ist eine aktive, medizinisch-therapeutische Trainingsform, die gezielt Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und Ausdauer verbessert. Sie wird vor allem nach Verletzungen, Operationen oder bei chronischen Beschwerden eingesetzt und ist ein wichtiger Bestandteil moderner Rehabilitation. Ziel der KGG ist es, die Muskulatur aufzubauen, Bewegungen zu verbessern, Schmerzen zu reduzieren und den Körper wieder belastbar für Alltag, Beruf und Sport zu machen.

Was zeichnet die KGG aus?

Die KGG kombiniert medizinisch geprüfte Trainingsgeräte mit funktionellen Übungen, die individuell an die Bedürfnisse der Patient*innen angepasst werden. Nach einer ausführlichen Eingangsanalyse erstellen unsere Therapeutinnen und Therapeuten einen strukturierten Trainingsplan, der regelmäßig überprüft und an den Fortschritt angepasst wird.

Typische Elemente der KGG sind:

✓ Gerätegestützter Muskelaufbau für Rücken, Rumpf und Extremitäten
✓ Mobilisationsübungen zur Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit
✓ Koordinations- und Gleichgewichtstraining
✓ Training der Grundlagenausdauer
✓ Funktionelle Übungen, die Bewegungen für Alltag und Beruf vorbereiten
✓ Korrektur der Übungsausführung durch erfahrene Therapeut*innen

Für wen ist die KGG geeignet? 

Die Krankengymnastik am Gerät eignet sich besonders für:

✓ Patient*innen nach Operationen (z. B. Knie, Hüfte, Schulter, Wirbelsäule)
✓ Menschen mit chronischen Rücken- oder Nackenschmerzen
✓ Personen mit Arthrose oder Gelenkverschleiß
✓ Betroffene mit muskulären Schwächen oder Dysbalancen
✓ Sportler*innen nach Verletzungen oder zur gezielten Leistungssteigerung
✓ Menschen, die ihre Haltung verbessern und Schmerzen vorbeugen möchten

Ziele der KGG

✓ Aufbau funktioneller Kraft
✓ Verbesserung der Stabilität und Belastbarkeit
✓ Reduktion von Schmerzen durch muskuläre Stärkung
✓ Optimierung von Beweglichkeit und Haltung
✓ Steigerung von Ausdauer und Leistungsfähigkeit
✓ Sicherer Wiedereinstieg in Alltag, Arbeit und Sport
✓ Prävention erneuter Beschwerden

KGG im Therapiezentrum Poerschke in Ibbenbüren 

Im Therapiezentrum Poerschke in Ibbenbüren trainierst du unter professioneller Anleitung. Unsere Therapeutinnen und Therapeuten begleiten dich durch jede Einheit, achten auf die korrekte Ausführung und passen das Training an deine Ziele und Beschwerden an.

Mit gezieltem, kontrolliertem Training unterstützen wir dich dabei, deine Muskulatur zu stärken, Beschwerden zu verringern und wieder mehr Lebensqualität und Belastbarkeit zu gewinnen.